Як уберегтися від холери: практичні поради

Холера − це гостра діарейна інфекція, що виникає при вживанні харчових продуктів або води, заражених бактерією Vibrio cholerae О1 або О139. Холера передається фекально-оральним шляхом від людини до людини, частіше при вживанні забрудненої води, овочів, фруктів, при купанні, а також через їжу і при побутових контактах. Без належного лікування може призвести до смерті. Інкубаційний період триває від кількох годин до 5 днів. Хвороба, зазвичай, починається гостро і призводить до різкого зневоднення організму. Джерелом збудника інфекції є людина − хворий або носій вібріонів. Холерний вібріон може зберігати життєздатність у воді протягом тривалого часу, у харчових продуктах при кімнатній температурі протягом 2-5 днів, на поверхні плодів і овочів в умовах сонячного освітлення упродовж 8 годин, при низьких температурах та у морській воді − 2 тижнів і більше, у кишечнику окремих річкових та морських тварин – декількох місяців. Під час кип’ятіння холерний вібріон гине протягом хвилини, є малостійким до висушування, до прямого сонячного опромінення, є надзвичайно чутливим до дії звичайних дезінфектантів. Симптоми холери Першими симптомами холери є діарея, блювота, болі у животі. Характерні симптоми холери: - частий, до 10 і більше разів на добу, пронос. При цьому людина втрачає багато рідини − до 20 літрів на добу. У результаті втрати рідини відбувається згущення крові і зневоднення організму; - через втрату з рідиною мікроелементів з'являються м'язові судоми, частіше за все, починаючи з литкових м'язів; - загострення рис обличчя, очі западають, синіють губи і вушні раковини; - холодна шкіра (холера − одна з небагатьох інфекцій, що супроводжуються нормальною або навіть зниженою температурою тіла); - шкіра втрачає пружність, легко збирається в складки і дуже довго розправляється, а шкіра стоп і рук стає зморшкуватою (так звані «руки прачки»); - задишка, різка слабкість. При ранній діагностиці і правильному лікуванні холера виліковна. При перших симптомах слід негайно звернутися до лікаря! Профілактика холери Щоб уникнути захворювання, дотримуйтесь простих правил: - не купайтеся і не ловіть рибу у забруднених водоймах; - не купуйте продукти харчування, зокрема, рибу, у місцях стихійної торгівлі; - дотримуйтеся особистої гігієни, ретельно мийте руки перед тим, як брати чи готувати їжу, після відвідування туалету; - використовуйте чисту воду; - мийте овочі і фрукти перед вживанням; - ретельно готуйте їжу, проварюйте чи просмажуйте продукти харчування перед вживанням. Кип’ятіння вбиває холерні вібріони вже через 1 хвилину. При своєчасно розпочатому лікуванні нетяжка форма холери закінчується повним одужанням. За відсутності ефективної терапії протягом 2-3 днів, в хворого може розвинутись кома, можливі летальні наслідки.