Партнер на відріз відмовляється визнавати свою провину та вибачитись: психолог порадила, як це можна змінити

Психолог Ірина Кулік в Instagram розповіла про те, що незалежно від того, як закінчиться суперечка між партнерами, задля збереження спокою і комфортної атмосфери в сім’ї жінці або чоловіку прийдеться вибачитись та визнати свої помилки чи вину. Проте іноді трапляється так, що партнер на відріз відмовляється визнавати свою провину.

Визначте, чому це важливо для вас

Слід подивитися в корінь проблеми й зрозуміти для себе, чому ви бажаєте, аби ваш партнер вибачився. Коли ви розберетесь у собі, то зможете ліпше висловити свої почуття партнеру.

Знайдіть спокійний момент для розмови

Дуже важливу роль відіграє душевна розмова. Для неї слід обрати правильний час та підходяще місце, де ви обидва будете готові до відвертої розмови в комфортній для кожного атмосфері.

Висловіть свої почуття

Протягом вашої бесіди варто висловити свої почуття щодо того, що ваш партнер не просить пробачення. Тут варто розповісти, якою мірою це має вплив на вас і чому ви вважаєте, що це справді важливо.

Зрозумійте партнера

Фахівець рекомендує уважно слухати свого партнера , адже часом люди можуть мати певні особисті причини для необхідності вибачення або його відсутності.

Потрібно спробувати зрозуміти причину такої поведінки вашого партнера

Варто спробувати піти на компроміс, і, можливо, ваш партнер зможе краще зрозуміти вашу потребу почути вибачення та внести корективи у свою поведінку.

Як краще розуміти свого партнера

Слухайте активно

Не перебивайте й повністю сконцентруйтесь на тому, що каже партнер. Цікавтесь тим, про що він думає і що відчуває.

Виразіть свої почуття

Відверто говоріть про почуття та хвилювання. Покажіть свою турботу, увагу та кохання до партнера.

Враховуйте невербальне спілкування

Слідкуйте за мімікою, жестами, тоном голосу свого партнера. Це може багато сказати про його почуття та настрій.