Уже наприкінці червня синоптики прогнозують посилення спекотної погоди до +37 градусів. Тому тим, хто не має кондиціонеру, варто вже зараз подбати про підтримку комфортних умов вдома, щоб убезпечити себе від перегріву. Допоможуть в цьому декілька простих порад.
Щоб стримувати сонячні промені, які нагрівають повітря та предмети інтер'єру, варто протягом дня тримати вікна закритими щільними темними гардинами або жалюзі. Особливо це стосується тих, у кого вікна виходять на сонячну сторону. Також для цього можна використовувати спеціальну сонцезахисну плівку.
У спеку слід згорнути всі килими в оселі, щоб звільнити підлогу. Так з'явиться більше повітря і додаткова прохолода. Також варто прибрати всі зайві пилозбірники - сувеніри, м'які іграшки, подушки.
Провітрювати приміщення у спекотні періоди потрібно рано вранці або пізно ввечері. На ніч бажано відчиняти всі вікна і міжкімнатні двері, створюючи протяг. Під час приготування страв двері на кухні слід тримати зачиненими, щоб в інші кімнати не потрапляло нагріте від плити повітря.
Варто використовувати зволожувач повітря у спеку або хоча б час від часу зволожувати повітря за допомогою звичайного пульверизатора з крижаною водою.
Допоможуть охолодити та зволожити повітря в оселі змочені у воді рушники або будь-яка інша тканина. Їх слід розвісити в кімнаті та по мірі висихання збризкувати крижаною водою з пульверизатора.
Варто враховувати, що вся побутова техніка, підключена до розеток, нагріває повітря. Тому слід вимикати прилади, які не використовуються.
Альтернативу кондиціонеру можна створити за допомогою ємності із крижаною водою, яку потрібно поставити перед вентилятором. Також для цього можна використовувати лід у пакеті чи пляшці. Таким чином вентилятор буде розганяти повітря, охолоджене від води або льоду.
Світлодіодні лампи залишаються холодними при включенні, на відміну від старих ламп розжарювання або люмінесцентних. Тому варто користуватись тільки ними, щоб уберегтись від зайвих джерел тепла.
Чудовий лайфхак для охолодження перед сном – використання попередньо охолоджених у морозильнику простирадл. Для цього потрібно постільну білизну покласти у щільний пакет і помістити у морозильник на пів години.